Diario di brendadb_, 01 dic 21

Dinner chicken thigh vegetables mini potatoes 😋

712 kcal Gras: 30,95g | Prot: 42,89g | Carb: 72,91g.   Colazione: Angelic Bakehouse Sprouted Wheat Bread, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Expo Fresh Strawberries, Chosen Foods Chia Seeds, IHOP Coffee, Huevo. Pranzo: Plátano, Great Value Chicken Broth. Cena: Chef's Creation Green Beans & Red Potatoes SteamFast Butter Blends, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Altro: Kirkland Signature Organic Walnuts, Clio Greek Yogurt Minis. Di più...
3065 kcal Esercizio: Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Addominali - 20 minuti, Spinning - 46 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 31 minuti, Riposare - 13 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Yummy!!💖💖👍 
02 dic 21 da utente: bgr12

     
 

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Storia del Peso di brendadb_


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