Diario di kzy84zvqy4, 03 dic 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2021
108,5 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 18,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2074 kcal Gras: 99,42g | Prot: 148,40g | Carb: 147,19g.   Colazione: Dos Hermanos Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada Protein, Café Instantáneo, BC Mermelada de Ciruela. Spuntino Mattutino: Mandarinas. Pranzo: Vegetales Salteados, Carne de Cerdo. Dopo Pranzo: Café Instantáneo, La Serenísima Leche Descremada Protein, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Integrales. Spuntino Pomeridiano: Banana. Cena: Cebollin, Huevo Revuelto, Punta del Agua Queso Cremoso, Tomates, Lechuga. Di più...
2817 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana





Storia del Peso di kzy84zvqy4


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