Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2507 kcal
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Gras: 56,29g | Prot: 242,99g | Carb: 239,99g.
Colazione: Mcdonald Cappuccio Grande , Biotech USA Carbox, Cappuccino, Skyr Bianco Magro, Weetabix Crispy Minis Enrico , Mela Rossa Deliziosa con Buccia Enrico, Myprotein Omega 3, Nescafe Cortado. Pranzo: Olio di Oliva Enrico, Fiorentini Gallette Grano Saraceno, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino, Bonduelle Natura in Padella Broccoli Taccole e Patate. Cena: Alì Bresaola Angus, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Deluxe Mocetta. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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