Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2827 kcal
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Gras: 98,48g | Prot: 210,55g | Carb: 272,09g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Dorate, Maribel Marmellata di Arance . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Trevisanalat Mozzarella Light Bianca Bella, Esselunga Petto di Pollo. Cena: Grande Impero Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Uova Grandi. Snacks/Altro: Milk Pro 35 High Protein Cacao. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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