Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2021
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 60,76g | Prot: 61,10g | Carb: 160,01g.
Colazione: Cappuccino, Croissant. Pranzo: Novi Cioccolato Fondente 99% , Tigullio Pesto alla Genovese, De Cecco Penne Rigate Bio Farro Integrale. Cena: Esselunga Mandorle Sgusciate, Caco, Parmigiano (Grattugiato), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Brodo di Carne, Barilla Farfalline all'uovo, Misura Crackers Integrali, Citterio Bresaola della Valtellina IGP. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Passnico
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