Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2021
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
971 kcal
|
Gras: 34,46g | Prot: 47,16g | Carb: 119,65g.
Colazione: Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Оливковое Масло, Перекресток Хлеб Бородинский Обеденный, Жареное Яйцо, Danke Сыр Тильзитер 45%. Pranzo: Перекресток Хлеб Бородинский Обеденный, Помидоры, Белорусское Вареники с Рикоттой и Шпинатом. Cena: Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shaburova
|