Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2433 kcal
|
Gras: 92,13g | Prot: 101,11g | Carb: 308,34g.
Colazione: Перекресток Улитка Греческая с Творогом , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб Черниговский, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Pranzo: Теремок Котлета, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|