Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2021
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 116,37g | Carb: 88,26g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%. Pranzo: Помидоры, Гречка с Мясом. Cena: Marabou Шоколад с Фундуком, Любятово Хлебцы с Отрубями, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся Лошкарева
|