Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2021
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107 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 167,66g | Carb: 133,57g.
Colazione: Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Leche Descremada Protein, Quaker Avena Instantánea, Café Instantáneo, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance. Pranzo: Pepsi Pepsi Light, McCain Papas Fritas, McDonald's Ensalada César con Grill. Dopo Pranzo: Nestlé Leche Descremada Svelty, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café Instantáneo. Cena: Durazno, Mandarinas, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Tomates. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kzy84zvqy4
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