Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2021
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110,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 24,36g | Prot: 81,34g | Carb: 116,51g.
Colazione: Oroweat Pan con Semillas, La Serenísima Leche Descremada Protein, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Café Instantáneo, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Carrefour Atún Desmenuzado al Natural, Tomates, Lechuga. Dopo Pranzo: La Serenísima Leche Descremada Protein, Oroweat Pan con Semillas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Café Instantáneo. Spuntino Pomeridiano: Mandarinas. Cena: Mandarinas, Huevo Duro, Lechuga, Tomates. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kzy84zvqy4
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