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Jacada de ano Novo:
Meia Heineken zero álcool
1 taça de espumante extra brut (menos açúcar)
25 gramas de Doritos
50 gramas de torta de banana ...
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2571 kcal
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Gras: 86,59g | Prot: 247,17g | Carb: 214,33g.
Colazione: Cenouras, Pepino (Descascado), Tomates, Café, Chá (Infusão), Pão Caseiro, Bolo de Banana, Pêssegos, Acelga, Heineken Cerveja Long Neck (330ml). Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Feijão Preto Cozido, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida. Cena: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Italac Leite Semidesnatado, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Altro: Naturovos Albumina, Farelo de Aveia, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. Di più...
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