Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 38,35g | Prot: 59,92g | Carb: 99,58g.
Colazione: Café, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Pan Blanco Tostado. Pranzo: Zoco Pacharán, Vino Tinto de Mesa, Mahou Cerveza Clásica, Espaguetis, DIA Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Ajo, Cebollas, Zanahorias Pequeñas. Cena: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Zoco Pacharán, Heinz Ketchup, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Vino Tinto de Mesa. Snacks/Altro: Vino Tinto de Mesa, Bicentury Tortitas Miel y Mostaza. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jescribano
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