Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2014
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 45,67g | Prot: 53,71g | Carb: 240,61g.
Colazione: Sinaasappelsap, Cacao Fantasie Choca Vlokken, Markant Gezonde Start Boter, Tarwebrood (Caloriearme). Pranzo: Snack A Jacks Chocolate Chip, TopVit Probiotische Yoghurt Muesli, Banaan. Cena: Knorr Indiase Kip Madras. Snacks/Altro: Rum, Haribo Salino, Kinder Chocolade. Di più...
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2459 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Guidare - 20 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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