Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2022
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
869 kcal
|
Gras: 36,04g | Prot: 79,71g | Carb: 63,33g.
Colazione: Капучино. Pranzo: Тайм Трубочка со Сгущенкой, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Куриная Печень, Бананы. Cena: Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Несквик Конфета с Какао-Нугой, Салат Айсберг, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Geneticlab Протеин Whey Pro. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinadergunova
|