Diario di al3125, 12 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
182 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 112 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1552 kcal Gras: 76,09g | Prot: 53,73g | Carb: 168,94g.   Colazione: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Куриный Суп. Pranzo: Кофе с Сахаром, Хлебница Ржаные Краюшки, Папа Может Сосиски Сочные, Жареное Яйцо. Cena: Хлеб Черный, Суп Овощной. Snacks/Altro: Fit Parad Горячий Шоколад со Вкусом Шоколадного Пломбира, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Винегрет. Di più...
4472 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di al3125


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.