Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2022
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 46,48g | Prot: 53,63g | Carb: 146,97g.
Colazione: Чай, Хлеб из Цельной Пшеницы, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Сыр Маасдам, Сливочное Масло. Pranzo: Верес Горошек Зеленый, Малиновое Варенье, С Пылу с Жару Оладьи. Cena: Хлеб из Цельной Пшеницы, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Груша. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svet325
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