Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 71,40g | Prot: 127,81g | Carb: 156,52g.
Colazione: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Намажь Орех Урбеч Шоколадный Кокос, Cirrus Сироп Карамельный, Простоквашино Творог 2%, Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная. Pranzo: Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Магнит Свити. Cena: Лук, Троекурово Филе Грудки, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Вологодское Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helen332011
|