Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 86,37g | Prot: 59,77g | Carb: 193,42g.
Colazione: Эвалар Семена Льна, Био Баланс Кефирный 1%. Pranzo: Нива Черноземья Торт Крем-Брюле. Cena: Лента Слойка с Яблоком, Помидоры, Домашний Очаг Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Snacks/Altro: Клементины, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Блиночкин Панкейки и Вафли, Востряково Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dreamscometrue7
|