|
Любимый завтрак, ролл с семгой и творожным сыром, хлебец с маслом и икрой 😊
|
1269 kcal
|
Gras: 60,86g | Prot: 86,68g | Carb: 97,89g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Сырко Творожный Сыр, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Икра. Cena: Сыр Российский, Сметана , Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Киви, Банан, Мандарин. Di più...
|
|
2137 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacy_bel
|