Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 32,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 12,26g | Prot: 38,04g | Carb: 63,04g.
Colazione: Bagley Galletas de Salvado, Mate, Banana. Pranzo: Huevo, Lentejas Hervidas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Uva Negra. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bel Aud
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