Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 41,86g | Prot: 127,80g | Carb: 154,35g.
Colazione: Sarchio Farina di Cocco, Milbona Skyr Vaniglia , Sapor di Cascina Ricotta, Barret Leggerini . Pranzo: Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio , Todavida Mandorle Sgusciate, Kiwi, La Finestra Sul Cielo Maxigallette di Riso Soffiato al Sesamo Bio, Spigola, Lidl Avena, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Carote, Patate Crude. Cena: Piadina bamboo, Carne di Cavallo. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicamgn
|