Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2960 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 220,28g | Carb: 342,89g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Almond Macchiato, Exquisa Skyr, Nescafe Cortado , Banana Enrico, Weetabix Crispy Minis Enrico, Myprotein Omega 3. Pranzo: Barilla Tortiglioni Integrali, Masina Sfilacci di Cavallo, Barilla Ragù Contadino. Cena: Uova Fresche Big Enrico, Olio di Oliva Enrico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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