Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 88,72g | Carb: 126,70g.
Colazione: Магнит Банан, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окское Яйцо Отборное. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом. Snacks/Altro: Гречка Вареная. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ann~ivan
|