|
На обед ленивые вареники с новым для меня ингредиентом. С топлёным сливочным маслом. Вещь непривычная, странная на вкус, после него тошнит долго. Не уверена, что этот продукт для меня войдёт в рацион на постоянку...
|
2857 kcal
|
Gras: 106,15g | Prot: 189,59g | Carb: 281,73g.
Colazione: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Пшено Варёное, Grow Food Ленивые Вареники, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Лук, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Пятерочка Сахар, Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Отварной. Di più...
|
|
 Commenti
maria7002806, интересно. А почему именно такой выбор?
25 gen 22 da utente: lia-osteo
|
Растопите масло ещё раз с сахаром,заморозьте а потом попробуйте - так делали в деревнях к блинам
25 gen 22 da utente: yu.burova
|
Хм, писала ответ, а не вижу его… может появится))
25 gen 22 da utente: maria7002806
|
maria7002806, и я не вижу.)) Полагаю, не появится. 🤷♀️ Буду рада, если продублируете. 🙂⚘
25 gen 22 da utente: lia-osteo
|
В общем, я лет 15 назад в первом декрете очень увлекалась темой питания и тд, и тогда было модно клеймить рафинированное масло и переходить на гхи) У него высокая точка дымления, в отличии от всех практически нерафинированных растительных масел. И с учётом того, что мои мама и бабушка на нем тоже готовили до появления в нашей жизни рафинированных масел, я как-то легко на него перешла и больше не задумывалась об этом) Училась еще тогда на курсе у Ксении Михайловой - такая была натуропат из Израиля популярная - она тоже рекомендовала жарить на топленом масле. Так и пошло 🤷🏻♀️)
25 gen 22 da utente: maria7002806
|
maria7002806, о, понятно, благодарю! А я к рафинированным отношусь плохо, это ж трансжиры. И животных жиров в рационе у меня многовато, так чтоооо... Ориентируюсь в первую очередь на результаты анализов.
25 gen 22 da utente: lia-osteo
|
maria7002806, ещё слышала рекомендацию для жарки использовать масло виноградных косточек по той же причине, что и вы рассказали. Сама не пробовала.
25 gen 22 da utente: lia-osteo
|
yu.burova, предпочитаю сахар минимизировать в своей жизни.
25 gen 22 da utente: lia-osteo
|
Я использовала как-то и виноградное, но потом читала что оно ничем не лучше рафинированного подсолнечного. Только звучит красиво)
Мне нравится что топленого надо немного совсем - буквально на 1-3 г я могу сковородку лука с грибами пожарить. Считаю это нормальный минимум животных жиров. В остальном я их не много употребляю.
Рафинированное вообще не покупаю масло.
25 gen 22 da utente: maria7002806
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lia-osteo
|