Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 126,91g | Carb: 152,28g.
Colazione: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Мандарины, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Краснобор Грудка Индейки по-Домашнему. Pranzo: Краснобор Грудка Индейки по-Домашнему, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Ебатон Протеиновое Печенье, Мой Рыбный Суп. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мои Куриные Котлеты, Домик в деревне Молоко 2,5%, Голубика, Банан, Tree Of Life Протеин, Клубника. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕленаБар
|