Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2022
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
944 kcal
|
Gras: 62,11g | Prot: 26,19g | Carb: 76,37g.
Colazione: Курага, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nut Story Арахисовая Паста , Ирмень Колбаса Краковская, Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Батон, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Pranzo: Грибы в Сметане , Картошка Вареная. Snacks/Altro: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Nut Story Арахисовая Паста , Курага. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 𝓐𝓵𝓮𝓷𝓴𝓪 🦊 89133826441
|