|
💜 Ужин (kkal 201) 21:45
|
1137 kcal
|
Gras: 32,24g | Prot: 56,32g | Carb: 153,85g.
Colazione: Альянс Маринованная Морковь со Специями, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Плов с Куриной Грудкой, Суп с Клецками. Pranzo: Кефир 2,5%, Джемы и Варенья, Творожные Оладьи, Овощное Рагу. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, NL International UP2U Superfood Seed, Зеленодольский Хлеб Булка Морковно-Гречишная, Сырный Суп. Snacks/Altro: Хлебница Самса с Курицей. Di più...
|
|
2165 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksa_Yaku
|