Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
728 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 62,63g | Carb: 6,84g.
Colazione: Colby Jack Cheese, Egg, Jimmy Dean Pork Sausage Patties. Pranzo: Primo Taglio Buffalo Style Chicken Breast, Sunset Mini Cucumbers, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese. Snacks/Altro: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 412cmdr
|