Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2022
|
81 kg
Perso fino ad ora: 67,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
999 kcal
|
Gras: 41,42g | Prot: 52,91g | Carb: 104,03g.
Colazione: Гренки с сыром, Станция Молочная Молоко 2,5%. Pranzo: Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Капустные оладьи с сыром. Cena: Станция Молочная Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом , Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leroyvesel
|