Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2022
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2523 kcal
|
Gras: 75,82g | Prot: 124,50g | Carb: 334,00g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Здравушка Молоко 3,4%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Большая Кружка Ряженка 4%, Nesquik Шоколадные Шарики. Pranzo: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Coffeeport Лаваш с Ветчиной и Сыром. Cena: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Экомилк Молоко 3,2%, Красная Цена Сгущенка, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Котлета по-Киевски, Макароны с Маслом. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Лимак Рожок Обсыпной . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|