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22/250
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1453 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 105,18g | Carb: 123,23g.
Colazione: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Dux Whey Dux sem Sabor, Tirolez Queijo Minas Padrão, Porto Alegre Leite Desnatado. Pranzo: Itambé Requeijão Light, Frango Desfiado, Carioca Feijão Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Mini Chicken. Snacks/Altro: Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Tirolez Queijo Minas Padrão. Di più...
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Storia del Peso di Thamiris_13
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