Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 74,42g | Prot: 94,12g | Carb: 72,42g.
Colazione: Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов, Bombbar Кокосовая Паста, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Линия Филе Индейки Запечённое с Овощами, Жареное Яйцо. Pranzo: Billa Сыр Гойя, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами. Snacks/Altro: Грейпфрут, Бразильские Орехи, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stereo2021
|