Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2022
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 35,22g | Prot: 73,23g | Carb: 189,27g.
Colazione: Kiwi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Caffè Latte. Pranzo: Athena Trancetti di Tonno all'olio d'oliva, Chicchi d'autore Riso Basmati Integrale. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Valfrutta Fagioli Cannellini. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Banana, Olive Verdi Farcite. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lyu8726
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