Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 43,72g | Prot: 50,51g | Carb: 162,51g.
Colazione: Данон Актимель Ягодный Микс, Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лента Багет Французский, Кофе. Pranzo: Чай, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Помидоры, Tetri Вино Киндзмараули, Жареное Филе Свинины, Приготовленная Спаржа (Свежая), Приготовленная Квашеная Капуста, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Укроп, Петрушка, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Магнит Хурма, B&B Пчёлка-Ball Карамель с Начинкой , Чай, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|