Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2022
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 124,91g | Prot: 102,49g | Carb: 131,99g.
Colazione: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Fish House Осетр Горячего Копчения, Маслины, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Салат Овощной с Маслом. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Омлет с Молоком, Брокколи, Салат Овощной с Маслом, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Маслины. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара, Пастилушка Пастила без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kilka91
|