Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 87,30g | Prot: 48,31g | Carb: 173,98g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Магнит Яблоко. Pranzo: Nestle Кит Кат Мини, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Шоколадница Зеленый Чай с Имбирем. Cena: Генеральские Колбасы Колбаса Миланская , Хлебокомбинат Волжский Хлеб Российский, Винегрет, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, От Мартина Семечки Отборные, Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akashheva
|