Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2022
|
125,4 kg
Perso fino ad ora: 24,6 kg.
Rimanenti: 48,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 95,92g | Prot: 65,38g | Carb: 117,65g.
Colazione: Сахар, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Ореховый , Сыр Гауда, Астория Сэндвич-Соус, Батон Нарезной, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна . Pranzo: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Cena: Сахар, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Свитлогорье Золотая Ириска, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Ф
|