Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2022
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 76,39g | Prot: 81,92g | Carb: 122,37g.
Colazione: Swiss Cheese, Kite Hill Butter, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry. Pranzo: Athenos Roasted Garlic Hummus, Egg, Raspberries , Blackberries , Olive Oil , Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Cena: Moji Sushi California Roll, Keto Peanut Butter Cookie. Snacks/Altro: Publix Red Seedless Grapes, Souper Salad Sunflower Seeds. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ystrel
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