Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2316 kcal
|
Gras: 116,61g | Prot: 126,94g | Carb: 190,79g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Ростагроэкспорт Творог 5%. Pranzo: Шашлык из Баранины, Чайхона Шурпа. Cena: Черемушки Торт с Вишней и Шоколадной Начинкой. Snacks/Altro: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тимур К.
|