Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 94,96g | Prot: 169,11g | Carb: 102,58g.
Colazione: Metro Chef Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Сто Пудов Льняная Мука. Pranzo: Bonduelle Цветная Капуста, Мираторг Диафрагма Говяжья. Cena: Iberica Тунец в Собственном Соку, ARO Кальмар Тушки Очищенные, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лук, Красный Сладкий Перец, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Оливки без Косточки. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aegorodilkin
|