Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2500 kcal
|
Gras: 97,94g | Prot: 166,52g | Carb: 251,78g.
Colazione: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts , Cookie, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Premier Nutrition Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Biscoff Cookie Butter. Pranzo: Apples, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Kroger Colby Jack Cheese Slices, Pita Gourmet High Protein Pita Pockets, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Apples, Tangerine. Di più...
|
Aumentando 4,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Diablo
|