Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 51,37g | Prot: 58,26g | Carb: 248,77g.
Colazione: Kiwi, Banane, Äpfel, Orangen. Pranzo: Pita-Brot, Milfina Butter , Edeka Kopfsalat , Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo , Krapfen, Nutella Nutella, Mischkornbrot. Cena: Gut & Günstig Quark 40%, REWE Bandnudeln. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natin3
|