Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2022
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2768 kcal
|
Gras: 95,02g | Prot: 164,10g | Carb: 306,08g.
Colazione: Зеленый Чай, Увелка Крупа Кукурузная. Pranzo: Зеленый Чай, Лента Огурцы Соленые, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Лента Огурцы Соленые, Картофель Отварной, Куриная Печень. Snacks/Altro: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Свитлогорье Вафельная Трубочка с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Ашан Апельсин, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Красная Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Зеленое Яблоко, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|