Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 39,24g | Prot: 82,59g | Carb: 154,68g.
Colazione: Nescafé Tradición, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Rústico Integral. Pranzo: Watt's Jugo Tuttifrutilla Light, Palta, Wasil Porotos Negros, Pechuga de Pollo sin Piel, Lider Arroz Pregraneado. Cena: Huevo (Entero), Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Altro: Plátano, Casabe, Vivo Mifrut Compota Natural de Manzana , Uva. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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