Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 33,78g | Prot: 51,13g | Carb: 165,04g.
Colazione: La Serenisima Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Café, Açúcar. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Altro: Queijo do Marajó tipo Creme, Fermento Biológico Seco Instantâneo, Molho de Tomate, Farinha de Aveia, Ovo (Inteiro), Tomates. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludmilacarreira
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