Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 62,44g | Prot: 184,31g | Carb: 160,40g.
Colazione: Магнит Банан, Metro Chef Творог 5%, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Parmalat Молоко 0,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pranzo: Просто Клубника Быстрозамороженная, Маркет Перекресток Вишня без Косточки Быстрозамороженная , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Cena: Пятерочка Яблоко Голден, Помидоры, Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Оливки без Косточки, Iberica Тунец в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aegorodilkin
|