Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2022
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2909 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 232,79g | Carb: 354,36g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mandorle, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati New. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Uovo, Pam Panorama Pesto alla Genovese, Delizie del Sole Riso Basmati New, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Bestbody Hydro Milk Protein, Bestbody Farina di Riso Biscotto. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di michele.vernucci
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