Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 56,11g | Prot: 29,79g | Carb: 152,62g.
Colazione: Valor Chocolate a la Taza, Strawberries , Hacendado Galletas Rellenas de Crema de Cacao, Lidl Miel de Azahar, Zumo de Naranja Natural. Pranzo: Berries, Videca Piña en Su Jugo, Alipende Lechuga Romana , Hacendado Tortilla de Patata. Cena: La Moderna Miguelitos de la Roda, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, La Cocinera Empanadillas de Atún, Alipende Lechuga Romana . Di più...
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1204 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 37 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 53 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di andorubio
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