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1162 kcal
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Gras: 47,39g | Prot: 60,92g | Carb: 134,93g.
Colazione: Great Value Whole Natural Almonds, Cooked Egg White, Hickory Farms Creamy Swiss Blend, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Pranzo: Zucchini Bread, Carr's Whole Wheat Crackers, Split Pea and Ham Soup. Cena: Wegmans Baby New Potatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bertolli Balsamic Vinegar of Modena , Green String Beans, Tomatoes, Dole Shredded Carrots, Mixed Salad Greens, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Water , Good & Gather Creamy Peanut Butter, Zucchini Bread, Pear, Hickory Farms Creamy Swiss Blend, Touch Organic Green Tea. Di più...
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1895 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
Roasted Skinless Chicken Thigh, Mixed Greens Salad, Baby Potatoes, Green Beans,
02 mar 22 da utente: losingtowin1
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Storia del Peso di losingtowin1
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