Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2022
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 73,47g | Prot: 50,84g | Carb: 159,73g.
Colazione: Кофе, ВкусВилл Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Северная Долина Творожная Масса с Изюмом. Pranzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Сметана , Обычные Блины, Банан, Котлета Говяжья, Винегрет, Рис Вареный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тимур К.
|